Pare de lutar contra a balança e descubra a plenitude de comer com consciência e leveza.
O Programa Viva com Plenitude te guia
para uma saúde emocional duradoura.
Pare de lutar contra a balança e descubra a plenitude de comer com consciência e leveza.
O Programa Viva com Plenitude te guia
para uma saúde emocional duradoura.
Pare de lutar contra a balança e descubra a plenitude de comer com consciência e leveza.
O Programa Viva com Plenitude te guia
para uma saúde emocional duradoura.
Quem é Luciane Felício?
Quem é Luciane Felício?
Quem é Luciane Felício?
Luciane Felício é psicóloga clínica (CRP/1: 7031) com quase 30 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
É fundadora e CEO da Clínica Plenitude, em Brasília, onde construiu um espaço de acolhimento integrado entre psicologia, nutrição e cuidados estéticos. Ao longo da carreira, Luciane percebeu que emagrecimento de verdade não se resolve só com dieta, ele passa pela forma como a gente lida com as próprias emoções, com os pensamentos automáticos e com a relação que construímos com o corpo e com a comida.
Foi dessa vivência de quase três décadas escutando histórias, acompanhando processos de mudança e vendo o que realmente funciona, que nasceu o Programa Viva com Plenitude. Um método pensado para quem já tentou de tudo e precisa de algo diferente, um cuidado que olha para a pessoa inteira, não só para o peso na balança.
Luciane Felício é psicóloga clínica (CRP/1: 7031) com quase 30 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
É fundadora e CEO da Clínica Plenitude, em Brasília, onde construiu um espaço de acolhimento integrado entre psicologia, nutrição e cuidados estéticos. Ao longo da carreira, Luciane percebeu que emagrecimento de verdade não se resolve só com dieta, ele passa pela forma como a gente lida com as próprias emoções, com os pensamentos automáticos e com a relação que construímos com o corpo e com a comida.
Foi dessa vivência de quase três décadas escutando histórias, acompanhando processos de mudança e vendo o que realmente funciona, que nasceu o Programa Viva com Plenitude. Um método pensado para quem já tentou de tudo e precisa de algo diferente, um cuidado que olha para a pessoa inteira, não só para o peso na balança.
Luciane Felício é psicóloga clínica (CRP/1: 7031) com quase 30 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
É fundadora e CEO da Clínica Plenitude, em Brasília, onde construiu um espaço de acolhimento integrado entre psicologia, nutrição e cuidados estéticos. Ao longo da carreira, Luciane percebeu que emagrecimento de verdade não se resolve só com dieta, ele passa pela forma como a gente lida com as próprias emoções, com os pensamentos automáticos e com a relação que construímos com o corpo e com a comida.
Foi dessa vivência de quase três décadas escutando histórias, acompanhando processos de mudança e vendo o que realmente funciona, que nasceu o Programa Viva com Plenitude. Um método pensado para quem já tentou de tudo e precisa de algo diferente, um cuidado que olha para a pessoa inteira, não só para o peso na balança.
O que você vai aprender?
O que você vai aprender?
O que você vai aprender?
Compreensão Profunda
Compreensão Profunda
Compreensão Profunda
Vamos explorar os padrões de pensamento e comportamento que impactam sua relação com a comida. Entenda a raiz da compulsão, da ansiedade e da culpa para começar a construir uma base sólida para a mudança.
Vamos explorar os padrões de pensamento e comportamento que impactam sua relação com a comida. Entenda a raiz da compulsão, da ansiedade e da culpa para começar a construir uma base sólida para a mudança.
Vamos explorar os padrões de pensamento e comportamento que impactam sua relação com a comida. Entenda a raiz da compulsão, da ansiedade e da culpa para começar a construir uma base sólida para a mudança.
Ferramentas Emocionais: Lidar com Ansiedade e Tristeza
Ferramentas Emocionais: Lidar com Ansiedade e Tristeza
Ferramentas Emocionais: Lidar com Ansiedade e Tristeza
Aprenda a identificar e manejar as emoções que te levam a comer de forma descontrolada. Desenvolva estratégias eficazes para encontrar conforto e equilíbrio sem depender da comida.
Aprenda a identificar e manejar as emoções que te levam a comer de forma descontrolada. Desenvolva estratégias eficazes para encontrar conforto e equilíbrio sem depender da comida.
Aprenda a identificar e manejar as emoções que te levam a comer de forma descontrolada. Desenvolva estratégias eficazes para encontrar conforto e equilíbrio sem depender da comida.
Relação Consciente: Comida Sem Culpa
Relação Consciente: Comida Sem Culpa
Relação Consciente: Comida Sem Culpa
Construa uma nova relação com os alimentos, baseada no prazer, na intuição e na ausência de culpa. Redescubra o sabor e a satisfação de comer de forma leve e nutritiva, honrando seu corpo.
Construa uma nova relação com os alimentos, baseada no prazer, na intuição e na ausência de culpa. Redescubra o sabor e a satisfação de comer de forma leve e nutritiva, honrando seu corpo.
Construa uma nova relação com os alimentos, baseada no prazer, na intuição e na ausência de culpa. Redescubra o sabor e a satisfação de comer de forma leve e nutritiva, honrando seu corpo.
Transformação Duradoura: Viva com Plenitude
Transformação Duradoura: Viva com Plenitude
Transformação Duradoura: Viva com Plenitude
Integre todos os aprendizados para uma mudança real e sustentável. Celebre sua nova autoestima, a liberdade alimentar e a capacidade de viver uma vida plena, onde você é a protagonista da sua saúde.
Integre todos os aprendizados para uma mudança real e sustentável. Celebre sua nova autoestima, a liberdade alimentar e a capacidade de viver uma vida plena, onde você é a protagonista da sua saúde.
Integre todos os aprendizados para uma mudança real e sustentável. Celebre sua nova autoestima, a liberdade alimentar e a capacidade de viver uma vida plena, onde você é a protagonista da sua saúde.
Chegou a hora de parar de fazer dietas restritivas e abraçar uma vida de plenitude e bem-estar.
O Programa Viva com Plenitude está esperando por você.
Chegou a hora de parar de fazer dietas restritivas e abraçar uma vida de plenitude e bem-estar.
O Programa Viva com Plenitude está esperando por você.
Chegou a hora de parar de fazer dietas restritivas e abraçar uma vida de plenitude e bem-estar.
O Programa Viva com Plenitude está esperando por você.